سبد خريد شما : 0

کتاب تمرین نیروی حال

در بخشی از کتاب «تمرین نیروی حال آمده است:

«خبر خوب این است که می‌توانید خودتان را از ذهن رها کنید. این تنها رهایی راستین است. همین حالا می‌توانید گام اول را بردارید.

با گوش دادن به صدای درون سر خود شروع کنید؛ هر چه قدر که می‌توانید به آن صدا گوش کنید. به همه‌ی الگوهای فکری تکراری توجه ویژه‌ای داشته باشید؛ به صدای آن نوارهای صوتی قدیمی‌ای که شاید سال‌ها است در سر شما پخش می‌شوند.

منظور از «تماشای فکرکننده» همین است. به عبارت دیگر: به صدای درون سر خود گوش کنید و به عنوان شاهدِ حاضر، آن جا باشید.»

نویسنده: اکهارت تول
قیمت محصول : رایگان
نویسنده موضوع سال انتشار بازدید
اکهارت تول --- --- 180

درباره کتاب تمرین نیروی حال

ما فراموش کرده‌ایم که در حال زندگی کنیم، زیرا ذهنمان پر از صدا و ترس است.

یکی‌انگاری با ذهن، بزرگ‌ترین مانعی است که در راه تجربه‌ی واقعیت اتصال شما وجود دارد و این مساله به بی‌اراده شدن فکر می‌انجامد. عدم توانایی برای متوقف ساختن فرآیند فکر کردن، فاجعه هراس‌آوری است. اما از آن‌جایی که تقریباً همه از این موضوع درد می‌کشیم، متوجه آن نمی‌شویم و آن را یک امر عادی تلقی می‌کنیم. صداهای پایان‌ناپذیر ذهنی مانع این هستند که به گستره آرامش درونی که از «بودن» جداناشدنی است، دست یابید. در عین حال، این صداها، خویش ذهن ساخته دروغینی ایجاد می‌کنند که سایه‌ای از ترس و رنج را می‌گستراند.

اکهارت تول در این اثر تلاش کرده ما را از این رنج رها کند. راهکار او توضیح مساله و ارائه یک سری تمرینات مفید است.

نویسنده:

اکهارت تول

مترجم:

فاطمه مشایخی

موضوع:

زندگی معنوی

شابک:

‭978-600-6974-11-8‬‬‬‬‬‬‬

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تمرین نیروی حال”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *